...stiamo preparando per voi una nuova sala!!!

 

BOXE/KICK BOXING/THAI BOXE/MMA/KRAV MAGA...E..??

                    REGALA BENESSERE

                 PER IL TUO NATALE 2016

FIT CROSS TRAINING

Fit Cross Training è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale.   Il programma si concentra su una serie di MOVIMENTI FUNZIONALI che variano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale e rendere le persone pronte ad ogni genere di sfida fisica.   E' rivolto e indicato a tutti, senza distinzioni di età, sesso e condizione fisica. Fit Cross Training insegna a chiunque abbia cura di sé stesso come eseguire in sicurezza e con la massima efficacia gli stessi movimenti tipicamente utilizzati nella preparazione atletica da atleti professionisti.   Questo speciale allenamento funzionale è stato testato su individui sedentari, sovrappeso, con patologie e su anziani, ed è stato riscontrato che queste fasce particolari della popolazione hanno avuto lo stesso successo degli atleti.   SE IL NOSTRO PROGRAMMA FUNZIONA PER SCIATORI OLIMPICI, DONNE DELLO SPETTACOLO, PERSONE SOVRAPPESO E CASALINGHE SEDENTARIE, FUNZIONERA' ANCHE PER TE!

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