OLYMPIA SUMMER PARTY '17

 

SUPER NOVITA' 2017

BOXE/ MUAY THAI/ K1- KICK BOXE/

MMA/ KRAV MAGA/ GRAPPLING

FIT CROSS TRAINING

Fit Cross Training è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale.   Il programma si concentra su una serie di MOVIMENTI FUNZIONALI che variano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale e rendere le persone pronte ad ogni genere di sfida fisica.   E' rivolto e indicato a tutti, senza distinzioni di età, sesso e condizione fisica. Fit Cross Training insegna a chiunque abbia cura di sé stesso come eseguire in sicurezza e con la massima efficacia gli stessi movimenti tipicamente utilizzati nella preparazione atletica da atleti professionisti.   Questo speciale allenamento funzionale è stato testato su individui sedentari, sovrappeso, con patologie e su anziani, ed è stato riscontrato che queste fasce particolari della popolazione hanno avuto lo stesso successo degli atleti.   SE IL NOSTRO PROGRAMMA FUNZIONA PER SCIATORI OLIMPICI, DONNE DELLO SPETTACOLO, PERSONE SOVRAPPESO E CASALINGHE SEDENTARIE, FUNZIONERA' ANCHE PER TE!

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